阳光中途之家开展社区服刑人员节后心理辅导工作坊

新年带来新气象。 春节过后，为了让辖区社区服刑人员在新的一年里更加积极主动、热爱生活，北京市石景山区阳光中途之家、石景山区木铎社工办公室，在2019年进行了一次节后心理活动。 2月26日举办了心理咨询工作坊，这是一次独特的工作坊。 我们特邀音乐治疗师围绕“打造阳光心态，体验美好生活”的主题，引导社区服刑人员用音乐的世界缓解综合节日焦虑，排解负面情绪，共同进行心灵拓展。 按摩。

热身*感受音乐的力量*

活动开始，老师用甜美的吉他声向大家打招呼。 随着老师的音乐响起，气氛像冰一样逐渐融化。 接下来是Rap Music的自我介绍，大家都熟悉了。 老师还让大家用自己喜欢吃的食物作为代号，开始了鼓接龙游戏。 被叫的人需要发出奇怪的声音或做一些有趣的动作。 一开始只是站起来、举手、蹲下、大笑等简单的动作，后来发展成了不断要求喝水、转圈、单脚跳下、跑进去等幽默有趣的动作。转圈、摘眼镜等，大家的想象力被激发，笑声此起彼伏。

破冰融合 *请了解我*

最后，老师带领小组成员进入改编和演唱环节。 歌曲《春暖花开》伴着轻柔的吉他声飘进了每个团员的心里。 这首歌被人们一遍又一遍地传唱，音乐在每个人的心里留下了更深的印记。 就这样，歌声逐渐传开，从一个声音到多个声音，从小声音到大声音，从纯净的声音到深情的声音。

仔细适应*投资自己*

随后，大家纷纷分享了自己最喜欢的歌曲歌词。 有人喜欢“其实幸福一直在我们身边”，有人喜欢“每次绽放，爱就从心里爆发”。 每个人都分享了他们对爱和家人支持的感受。 活动在热烈的点评中落下帷幕。

音乐与生活态度*我可以*

通过此次音乐治疗集体活动，促进社区服刑人员思考人生、追求幸福、热爱阳光生活。 在此，祝愿大家的生命在这美丽的春天再次如花儿般绽放！

标签： 中途 辅导 节后 改编 吉他