怀孕也要好身材，孕期运动做起来

不少准妈妈在孕期时身材完全走样，感到非常烦恼。虽然孕期免不了增重，但准妈妈也是可以做一些孕期运动来保持良好身材的哦~下面，小编就给各位准妈妈分享一下。一、孕期如何保持好身材孕期运动一般最好是在孕早期和...

91百科网 2018-01-29 1894 #孕期运动

孕期饮食太油腻 小心一疾病缠身

在怀孕之后，孕妈日常饮食需要注意些，油腻食物最好少吃，否则吃的太多可能会引发妊娠合并重症急性胰腺炎。1.孕期治疗胰腺炎需谨慎胰腺炎有轻度、重度之分。孕中期（四个月之后）孕妈如果频繁食用油炸或是油腻食物...

91百科网 2018-01-29 1898 #孕期饮食

孕期没做这4事 无数宝妈后悔

  虽然孕期时准妈妈要注意一些事项，但有些事还是可以的，而且好处多多。但不少准妈妈并不了解，下面一起来看看吧。  1.定期产检  这是所有准妈妈都应该坚持做的事。只有定期产检，大家才能及时了解自身检的...

91百科网 2018-01-29 2028 #孕期

大肚婆请做好三件事：规律饮食睡眠运动

  很多孕妈妈在怀孕的时候总是担心这担心那，生怕因为自己不小心伤害到胎儿，所以总是小心翼翼的。其实想要保护好胎宝宝，做好以下这几件事就可以了。  1.注意饮食  有的孕妈妈认为，怀孕之后有很多东西不能...

91百科网 2018-01-29 1788 #规律 #饮食 #睡眠 #运动

双腿酸麻胀痛睡不着？准妈快来看如何应对

  孕期时，不少准妈妈被不宁腿综合征纠缠。在这里，给大家提供了一些良好的建议来缓解此病症带来的的双下肢不适感，让你睡得更好。  运动与肌肉训练  定期锻炼对我有很大的帮助。其实，在我怀孕之前就患有不宁...

91百科网 2018-01-29 1823 #双腿酸麻胀痛.睡不着

准妈胎教快看！胎儿在肚子里会做什么

  怀胎十月，可能大家会认为，胎儿除了会做出胎动反应，其他什么都不会了。如果你也这么想，那么就错了。胎儿在准妈妈的肚子里，虽然还没有太大的行为能力，但是，ta们的能力可不容小看，ta们经常会做出一些大...

91百科网 2018-01-29 2611 #胎教

掌握正确胎教姿势 生出健康BB

现在，有很多孕妈咪越来越注重给宝宝进行胎教，这是因为胎教能够让孩子的大脑、神经系统及各种感觉技能更健全完善，使得孩子出生后能够更好的适应自然与社会环境。但胎教也存在一定的误区，一起来认识认识吧！1.什...

91百科网 2018-01-29 2295 #胎教

孕早期知识 怀孕没吐正常吗

怀孕没吐正常吗？想必不少人都会有这样的疑问，那么下面就跟着小编一起来看看吧！ 　　怀孕没孕吐正常吗？孕吐从什么时候开始　　怀孕之后，大多数的孕妈妈都在会怀孕五到六周的时候出现孕吐的情况，等到...

91百科网 2018-01-08 2684 #怀孕没吐 #孕早期

如何知道怀孕多久了？你需要知道的孕周知识

如何知道在自己怀孕多久了呢？想必这是刚刚怀孕的人都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！ 　　孕周的重要意义　　是判断分娩期的参数。整个孕龄280天（＝40周）为孕产期，37周～42...

91百科网 2018-01-08 2697 #孕周知识

孕早期出血怎么办 孕早期出血常见原因分析

孕早期出血怎么办？想必这是很多人都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！ 　　想要知道孕早期出血怎么办才好，首先还是要先来了解以下孕早期出血的原因，这样才能进行对症治疗。孕早期出血怎...

91百科网 2018-01-08 2280 #孕早期出血 #常见原因

孕妈必看：夏日如何预防中暑

今年有一个闰六月，所以今年的夏天会比往年更长一点，孕妇属于易中暑人群这个时候应该如何预防中暑呢？下面就跟着小编来了解下吧。　　孕妇夏日如何预防中暑　　1.注意饮食　　准妈妈在夏季可以多吃些水果消暑，但...

91百科网 2018-01-08 2022 #孕妈 #预防中暑

孕早期注意事项 准妈妈要记牢这几点

孕早期注意事项，准妈妈要记牢下面这几点。下面就跟着小编一起来看看吧！希望可以帮助到你们更好的度过孕早期！　　在孕早期有很多人甚至都不知道自己已经怀孕了，特别是对于第一次当妈妈的人来说。如果平时月经周期...

91百科网 2018-01-08 2119 #孕早期 #注意事项 #准妈妈

怀孕迹象早知道 怀孕一个月会有哪些征兆

夫妻们在备孕之后，女性们就要观察下自己的身体状态，看看是否怀孕了。很多女性想要了解怀孕一个月的征兆，通过细微的外表变化，了解自己是否怀孕。对于这些孕早期的怀孕迹象，现在就赶紧来看看吧。　　月经没有来　...

91百科网 2018-01-08 1974 #怀孕迹象 #征兆

孕吐难受怎么办？7种缓解孕吐的小零食推荐

孕吐难受怎么办？想必这是很多孕妈妈都会非常想要知道的。下面就不妨跟着小编一起来看看吧！孕吐这个小怪兽，可恶，可恨，但往往是拿它没办法，想来就来，毫无征兆，搞得孕妈苦不堪言。先吃药又担心伤害宝宝，不吃药...

91百科网 2018-01-08 2299 #孕吐难受 #缓解孕吐 #小零食

孕早期少量褐色分泌物怎么回事 4种原因介绍

孕早期少量褐色分泌物正常吗？想必这是很多人准妈妈都会非常关心的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！怀孕之后，一般女性出现一些症状表现都是正常的情况，但是部分女性会出现怀孕之后流褐色分泌物的情况，非常的紧...

91百科网 2018-01-08 1914 #孕早期 #褐色分泌物

如何判断是否宫外孕？看HCG判断宫外孕

如何判断是否宫外孕呢？想必这是很多刚刚怀孕的准妈妈都会非常关系的。其实，通过看HCG是可以判断宫外孕的！下面就跟着小编一起来看看吧！一提到宫外孕，大家都是心惊胆战的。宫外孕猛于虎，因为这不仅仅是胎儿无...

91百科网 2018-01-08 1516 #宫外孕 #HCG

怀孕初期小腹痛什么原因 主要两个原因导致

怀孕初期小腹痛什么原因？怀孕初期小腹痛怎么办呢？下面就跟着小编一起来看看吧！怀孕初期小腹痛原因　　怀孕期间，准妈妈发现自己的小腹痛，就开始紧张起来，生怕自己的宝宝出现一些闪失。那么小腹痛的原因存在两种...

91百科网 2018-01-08 2067 #怀孕初期 #腹痛

安胎注意事项 孕妈安胎小心3个误区

孕期安胎注意事项，孕妈要小心3个误区！下面就跟着小编一起来具体了解一下吧！流产是不少妈妈们经历的痛苦，其中一部分的准妈妈们却是缺乏一定的保胎知识，孕妈妈一定要注意以下几个误区：　　误区1：保胎要吃药、...

91百科网 2018-01-08 1563 #孕妈安胎 #安胎注意事项 #安胎

怀孕初期腰酸正常吗 怀孕初期腰酸怎么办

在怀孕初期，女性出现了腰酸问题，应该怎么办才好呢？怀孕初期的一些问题都足以让准妈妈提心吊胆，那么预防怀孕初期腰酸问题？赶紧随着小编来进一步了解吧。一、怀孕初期腰酸正常吗　　女性在怀孕之后，自身中的激素...

91百科网 2018-01-08 1957 #怀孕初期 #腰酸

怀孕初期为什么怕冷 可能是这两个原因

秋季即将来临，有些准妈妈发现自己越来越怕冷了，怀孕初期怕冷是属于正常现象吗？怀孕初期怕冷的原因是什么呢？该如何解决怕冷的问题？一起来详细了解吧。一、怀孕初期为什么怕冷　　女性怀孕后，发现自己手脚有些冰...

91百科网 2018-01-08 2236 #怀孕初期 #怕冷

怀孕初期白带会增多吗？孕期白带异常情况分析

女性怀孕初期，会有白带出现吗？怀孕初期出现白带，会有哪些变化呢？哪种情况说明女性白带异常，带着这些问题，一起来详细看看吧。怀孕初期会有增多吗　　一般情况下，女性都会有白带出现。特别是对于处于怀孕阶段的...

91百科网 2018-01-08 2086 #怀孕初期 #白带 #孕期白带异常

孕吐严重如何缓解

孕吐严重如何缓解呢？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的，下面就跟着小编一起来看看吧！声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知　　我们都知道，孕吐反应，是很多女性在怀孕初期都会出现的正常生理反应，孕吐的程度...

91百科网 2018-01-08 1859 #孕吐严重

如何知道受孕成功了？看看你有没有这五种症状

如何知道自己受孕成功了呢？想必这是很多人都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！受精卵着床成功意味着胚胎已安置完成，并开始形成胎盘，孕育胎儿，受孕成功啦！这可...

91百科网 2018-01-08 1788 #受孕成功 #症状

孕妇防辐射服什么时候穿 如何选防辐射服

随着科学技术的进步，我们的生活中多出了很多电子产品。电子产品的辐射问题就让很多孕妇们感到焦急。想着要穿上防辐射服，预防辐射的问题。那么孕妇什么时候穿防辐射服比较好？怎么选防辐射服？一、孕妇防辐射服什么...

91百科网 2018-01-08 1755 #孕妇防辐射服

孕早期出血 什么情况要去医院

不少刚怀孕的准妈妈们都有遇到过孕早期出血的情况，不过有些情况准妈妈是大可不必担心的。那么什么情况才需要去医院呢？下面就跟着小编一起来看看吧！在孕早期见红（小便后在内裤或卫生纸上发现少量血迹）是很常见的...

91百科网 2018-01-08 1686 #孕早期出血

孕妇怀孕初期吃什么 这些营养少不了

怀孕期间，准妈妈们的饮食安排就需要考虑到胎儿的营养需求了。孕妇怀孕初期吃什么呢？怀孕初期最需要补充哪些营养？别着急，现在请准妈妈们跟着小编一起，看看最要补的是哪些营养吧？怀孕初期的营养需求　　1.蛋白...

91百科网 2018-01-08 1983 #孕妇 #怀孕初期 #营养

孕期想做运动怎么办 这几种可以试试

很多孕妇平时闲不下来总是想做些运动，可是又担心影响肚子的宝宝，这让她们很是心慌慌，其实有一些运动是很适合孕妇做的，下面我们一起来看看吧。孕妇是不是只能躺着呢?其实不是这样的，不管是为了肚子里的宝宝还是...

91百科网 2018-01-08 1952 #孕期 #运动

怀孕两个月注意事项 孕期调理得科学

经过辛苦的备孕，当女性知道自己成功怀孕的那一刻，确实有很奇妙的感觉。身份的转变，让自己也多了一份责任感。准妈妈想要更科学的呵护胎儿，那么在怀孕初期应该注意什么？怀孕两个月的时候，胎儿有什么变化呢？怀孕...

91百科网 2018-01-08 1899 #孕期调理

孕吐难受怎么缓解 相信这几招对你有用

孕吐难受怎么缓解呢？想必这是很多人都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！知道怀孕之后的那股兴奋劲还没过，随之而来的孕吐，就把你这股劲冲淡了。早上吐，中午吐，晚上吐，吃东西吐，不吃东西也吐……...

91百科网 2018-01-08 2100 #孕吐难受

孕吐对胎儿 到底是好还是坏呢

孕吐对胎儿到底是好还是坏呢？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！为啥女性怀孕初期会恶心呕吐？这就是“孕吐”吗？为啥有人严重有人却没啥事？　　在影视剧中经常出现这样的画面，...

91百科网 2018-01-08 1526 #孕吐 #胎儿