在纷繁复杂的现代生活中，人们不可避免地受到各种事物的影响，承受着压力，承受着情感的负担。 如何增加生活中的获得感，或者说如何让自己幸福，也是写作《斯多葛哲学幸福花园》的主要目的之一。 事实上，斯多葛哲学与幸福关系的研究由来已久。 例如，英国著名认知行为治疗医师唐纳德·罗伯逊（Donald Robertson）在多年的实践中探索了斯多葛哲学与认知行为治疗的关系，并通过《斯多葛主义》《斯多葛主义与幸福的艺术》向读者阐释了斯多葛哲学与幸福的艺术的概念。深入了解斯多葛哲学，引导读者将斯多葛哲学运用到现代生活中，从而获得幸福。 可以说和这本书是异曲同工之妙，但毕竟这本书是取材于外国人的生活。 虽然有一些一般意义，但对于中国读者来说，我认为《斯多葛哲学幸福花园》更有意义。 合适的。
《斯多葛哲学幸福花园》概括了斯多葛哲学“一理、二类区别、三原则、四美德”的主要思想内容； 它将人生的幸福概括为“自然、自强、自足、自洽、自律、自由”六大要素；并提出幸福生活的二十条斯多葛哲学行动原则。可以说，从斯多葛哲学的起源和特点到这个哲学流派的研究，再到斯多葛哲学在当今社会的应用，特别是对于个人（尤其是中国人，虽然书中没有明确指出，但它的讨论根据他的个人经验或他接触过的资料和文献）及其应用进行了详细的解释，它不会告诉你如何获得财富或解决实际问题，但它会为你提供一个指导。面对选择时提供一些哲学指导，足以让我们受益无穷。
《斯多葛哲学幸福花园》一书的作者是向问天，原名向超明。 1976年出生于新疆库尔勒市。军事理论研究员，中国传统文化和古希腊罗马文化爱好者。 他的研究方向是战略、哲学和管理领域。 他撰写、翻译和出版了数百篇不同主题的论文和文学作品。 曾获得全国模特大赛特等奖、科技进步奖等多项奖项。 他卓越的洞察力、批判性思维和叙事技巧在本书中得到了很好的体现。
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