夫妻们在备孕之后，女性们就要观察下自己的身体状态，看看是否怀孕了。很多女性想要了解怀孕一个月的征兆，通过细微的外表变化，了解自己是否怀孕。对于这些孕早期的怀孕迹象，现在就赶紧来看看吧。
月经没有来
女性们在经过备孕之后，发现自己月经周期迟迟不来，那么就要设想下自己是否怀孕了。不过，我们也不排除有些人的月经周期会出现紊乱的问题。要是月经周期推迟了一个星期，那么就可以尝试检查看看是否怀孕。
怀孕第一个月的迹象 刚开始怀孕的迹象 怀孕迹象
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有些女性的月经推迟了一个月，那么这种情况的怀孕可能会更大。月经没有来一直被很多女性认为可能怀孕的表现。因此，还是要关注自己的月经周期。
胃口变化
在怀孕一个月之后，准妈妈们对于食物的喜好程度也是会出现略微的变化。胃口方面的变化很可能是由于女性身体内部激素分泌的改变引起的。胃口的变化表现也是因人而异的。有些准妈妈刚开始很喜欢某种食物，可是吃了几次之后，就变得不喜欢这种食物了。
通常情况下，有些准妈妈会喜欢吃酸性的食物，酸性的食物会缓解准妈妈的孕吐反应。
怀孕第一个月的迹象 刚开始怀孕的迹象 怀孕迹象
乳房变化
准妈妈在怀孕一个月之后，要是发现自己的胸围变大了一些，自己的乳房增大，很可能就是由于怀孕导致的。乳房增大后，准妈妈用手触摸自己的乳房，会有一些刺痛。乳房也会变得更为沉重和饱满一些。
女性怀孕一个月后，乳房上的乳晕中有小小的颗粒，这些小颗粒也会更为明显一些。
尿频
女性怀孕之后，自然会有尿频的情况。由于胎儿的逐渐增大，女性的膀胱会受到子宫的压迫，这个时候，尿频的情况就会更加明显。特别是处于怀孕的后期，准妈妈们能够明显感受到尿频问题。
在怀孕一个月时，女性要是发现自己存在尿频的情况，那么也是要注意看是否是存在怀孕的问题。
怀孕第一个月的迹象 刚开始怀孕的迹象 怀孕迹象
身体疲乏
当女性发现自己的身体处于疲乏的状态，突然发现自己的身体处于无精打采的状态，这就可能是怀孕初期的状态。
这是由于女性的身体状态还不适应怀孕的过程，突然会觉得想要睡觉，身体也比较疲惫。女性们还是需要去检查下，是否存在怀孕。当女性之前有备孕计划，发现自己身体疲惫，建议到医院进行身体检查，不要先吃药治疗，防止怀孕后，吃药影响到胎儿。
体温变化
女性在怀孕之后，自身基础体温也是会出现变化的。特别是在排卵阶段，女性的体温就比还没有排卵的状态高一些。在备孕阶段的女性们，也要懂得用体温计测量自己的体温，了解自己是否在这几天内一直处于体温较高的状态，如果是的话，那么就说明是处于怀孕状态了。
女性们了解了怀孕一个月的征兆，就能够能快的了解自己是否怀孕。尽快了解是否怀孕，能够及时做好自己的养胎工作，希望准妈妈们能够顺利备孕成功。
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