2022.03.14:果你正处于焦虑的状态下

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【2022.03.14】

01.如果你处于焦虑状态,首先要放下焦虑。

如果因为一时的焦虑而下意识地去做某件事,最终可能会头破血流。

首先,认真认识自己。 你的成绩是多少? 您的财务状况如何? 你为什么焦虑?

如果你成绩还过得去,又不打算拿奖学金,可以做一些自己喜欢的事情,从头开始了解。 与高中相比,大学生活还是很自由的。 业余时间较多,周末一般没有课。 ,每月的生活费也比较可观。

高中时,我受到老师和父母的控制。 我在大学里不适应、感到迷茫是很正常的。 建议您详细记录您的支出和收入。 这将使您详细了解您的财务状况。 如果还欠债,可以和父母商量生活费的调整。 不要上网。 如果实在不想麻烦父母,可以考虑利用空闲时间去兼职,只要工作不影响学习、靠谱、适合自己。

详细对比自己的财务状况后,就可以开始尝试改变自己,慢慢摆脱让自己焦虑的焦虑。

02.如果你有想做的事,一定要详细了解后再做。

每所大学都有很多优秀的学生。 你无法改变别人的优秀。 你只能尝试自己去改变。 每个人都有自己的做法,主要看你想怎么做。 你见过很多优秀的人,有钱的人,或者有女朋友的人。 这些都是别人努力的结果。 我始终相信,这个世界上,有付出就会有回报,改变自己才是最重要的。

如果你有一定的资金,也可以选择创业。 如今,大学生创新创业受到国家大力支持。 大学生可享受国家创业优惠政策。 中国大学毕业生自主创业3年内每户年收入可达8000元。 当年实际应缴纳的营业税、城市维护建设税、教育费附加、个人所得税,从限额内依次扣除。

不仅如此,学校也会有相应的政策。 不同的学校还有不同的折扣,比如年租金减半等,对于想在学校创业的大学生来说,还可以在一定程度上获得额外的收入。 还可以参加一些创新创业大赛,获得一定的投资和奖金。

03.表达能力

在工作中,你需要经常以口头或书面形式以及在研究生面试中报告你的工作,包括研究生学习和求职。 表达能力差确实是一个劣势。

比如,如果你和别人参加了同一个实习,你简历上写的东西就会干巴巴的,就好像你什么都没做过一样。

在岗位竞争中,你和你的同事做同样的工作,你的同事通过有组织、有逻辑的表达来展示他们的勤奋和进步。 。

考研面试中,试想一下,如果你的自我介绍流畅、自信,你对导师问题的回答清晰、流利、深入,而且你得到了和别人一样的分数,导师还会不选择你吗?

不管是什么工作,即使你是写代码、靠技术谋生,如果你善于表达自己,也会帮助你的职业生涯更上一层楼。 优势越多越好。 毕竟社会竞争很激烈。

结尾

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编辑| 陪伴

排版| 随同

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标签: 焦虑 在校 相伴 导师 考研

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