（本文为羊城心理学志愿者微信群“周三心理学学习时间”公益微课周三分享内容的部分总结。演讲者：童艳）
羊城心理志愿者的各位朋友们，大家晚上好！ 又到了我们周三的心理学学习时间。 今晚我给大家分享的话题是“中学生职业规划”。 之所以分享这个话题，是因为在这段时间的考前心理咨询之旅中，我做了一些观察和发现，给了我一些思考。 尤其是今天下午在白桑中学，我感触很深。 （5月30日，考前心理咨询之旅走进白桑中学！）白桑是我的家乡。 虽然我没有在这所中学读书，但我仍然有深深的情感涌现。
我设计的体验式考前心理咨询的一部分内容就是对未来的生活做出一些假设。 我们用绘画的形式集思广益，思考我们对未来的理想，以及我们一生中各个年龄段想要发生的事情，然后把它们写下来。 然后在这样一个过程中，我发现大部分的孩子都没有太多的创造力。 大多数人都在谈论中考，然后高考，上大学，工作，结婚生子，直到退休，照顾自己。 其实，我们的父母和老师平时告诉孩子最常说的话大概就是这些：你要好好学习，然后才能考上好大学，找到好工作，过上好生活，仅此而已。 生活真的那么无聊吗？ 当然不是！
前段时间网上发布的一段视频中，有一个孩子在一次以梦想为主题的班会上说道：希望以后能有更多的时间控制自己，做自己喜欢的事情，而不是按照既定的步骤生活。一步一步的轨迹。 这个孩子独特的想法引来家长的嘘声。 当一个孩子勇敢地自嘲地说她想成为世界首富时，她的同学们哈哈大笑。 我认真地说：你觉得很好笑是吗？ 然而，每一个梦想都值得被尊重！ 古时候的人都想飞上天，现在我们却实现了“嫦娥奔月”。 环游世界是什么？ 环游太空不再是梦想。 做梦，即使只是在梦中思考，也意味着至少我们还有想法。 最可怕的不是想法不切实际，而是根本没有想法。
有很多学生连想都不敢想。 他们根本没有办法写，宁愿留白。 这其实就像人们在考场上交白卷一样。 他们甚至懒得写自己的名字。 他们在十六岁的时候就开始放弃自己。 我之所以在分享中设计这样一个环节，是因为当大家畅想未来的时候，一定会有美好的事情发生。 当我们想到这些美好的事情的时候，我们就觉得还有那么多美好的事情在等着我们，而我们现在遇到的这个小坎（中考）根本不算什么。 如果我们看不到未来，那么眼前的事情就像一座座大山挡住了我们的前进。 相反，当我们看清远处时，我们面前的东西只是一块鹅卵石。 这就是梦想，也是职业规划对一个人的激励作用。
所以我们在引导孩子，希望他们更有动力去自主学习的时候，首先要明确我们教育的目的。 真的只是为了成绩和分数，还是只是为了进入一所好大学？ 如果我们这样想的话，我们就真的是短视了。 在如此狭隘的引导下，孩子们很难感受到生命的活力和未来的希望。
在我们的心理咨询工作中，很多大学生在进入大学后出现了心理问题，或者突然失去了认真学习的动力。 这是因为他们觉得自己读了十几年已经实现了上大学的梦想，不知道下一步该做什么。 去哪儿。 有些高中生不知道现在这么努力的学习与自己的成长有什么关系，也不知道自己所学的课程有什么用处。
所以我个人认为所有家长和老师都应该深入思考这个问题，我们应该如何引导和规划孩子的梦想。 不要欺负年轻人变穷！ 这个“贫穷”不仅指经济上的贫穷，还包括暂时缺乏经验和资源。 事实上，孩子的精神世界比我们很多成年人的精神世界要丰富得多。 教育实际上是一个社会化的过程。 也许孩子心中的很多梦想都是幻想，也可能有很多不切实际的幻想，但是请相信，只要你坚持思考，你就会成熟。 我告诉同学们，也许你们从来没有想过自己未来的梦想。 我希望从今天开始，你能够认真地、不断地思考。 说不定你们中间真的会有世界首富呢！ 也许你的同学已经成为世界首富，你需要全体同学的支持和努力！ 能成为世界首富的同学是多么自豪啊！
动力来自目标，目标需要规划。 职业规划咨询最好与您的父母一起进行。
第一步是帮助孩子弄清楚他想成为什么样的人。
第二步，让孩子从下面的二十四个单词中选出三个最有趣、最重要的单词，并以第一人称串联的方式表达出来。 积极心理品质的24个词语如下：
好奇心、热爱学习、创造力、开放的心态、智慧和知识、独特的视角、
勇敢、毅力、真实、善良、善良和慷慨、爱与被爱的能力、精神、
公平、领导力、自我控制、节制和谦虚、谨慎、欣赏美感和完美，
希望和乐观、精神目标和信仰、感恩、宽恕和怜悯、幽默、热情
第三步，分析先天优势和后天社会资源，确定哪些专业适合自己选择（此步骤适用于高考考生）。 这里的先天优势是指兴趣、爱好、天赋、能力等。后天的社会资源包括家庭可以利用的社会资源和学生积极的心理素质可以带来的资源；
第四步，根据自己的专业选择合适的学校；
第五步：如果你的梦想实现了，请详细列出过去两年你需要做的八件事。
这是职业规划的五个经典步骤。
这是一种积极的心理暗示。 喊完之后，感觉神清气爽、清晰有力：
我对未来充满信心！
我有能力迎接各种挑战！
我能控制自己的情绪，让幸福起航！
我将努力工作！ 我要努力工作！
祝愿各位考生、同学：会的都写下来，不会的也写对。
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