（李向东）你可以成为你想成为的任何一类人

在上一节中我们学到了“你可以成为任何你想成为的人”。

因果相随，但我们却把全部注意力都放在结果上，而忽视和误解了“因”。

学完今天的课，我们要学会关注“因”。

生命在于表达。

佛陀曾经说过：生命会给你想要的一切，只要你在想要的时候明确地说出来。

此言为思。 只要我们能够只关注“因”的一面，和谐地、建设性地表达自己，我们就会获得幸福、享受、快乐、健康和财富。

一个人的思想、行为和感受决定了他是一个什么样的人。

你所有的性格特征、怪癖、习惯、性格特征都是你以前思维方式的产物，隐藏在你的内心，与你的“自我”没有真正的联系。

思想的力量是最伟大、最神奇的力量，但很少有人知道什么是建设性的、正确的思想，正是它决定了善与恶、善与恶。

想要有正确的想法，就必须最大限度地将注意力集中在一个主题上，及时消除一些游离的想法，不要把时间和金钱浪费在无益的月度目标上。

接下来我们在第四课开始进行心灵训练。

闭上眼睛，什么都不去想，彻底放松自己，摆脱所有的紧张，让所有负面的想法和情绪，如仇恨、愤怒、焦虑、嫉妒、担心、痛苦和失望等都离开你，体验放松和快乐。

万事开头难。

天下没有常胜将军。 有些人只是一次又一次地尝试，却没有坚持下去。

无论做什么事情，一定要这样做，坚持下去，把心中的一切消极思想都驱逐、消除、彻底摧毁。

让建设性的、正确的思想生根发芽，在心中种下一颗与自然和谐的种子。

只有这样，你生活中的积极因才会给你带来积极的结果。

如果每天坚持精神修炼，一定会有奇效。

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