单击上方的绿色图标，收听主播轻柔朗读的音频
◆◆◆
正文 |丁鹏
十点钟阅读署名作者
每当新年法定节假日时间表公布时，立即成为热门话题。然后还有一个热议的拼写策略。一年 365 天我们有多少天的假期？
据计算，2018年法定节假日29个，周末104个，全年共放假133个，占全年的三分之一以上。这还不包括寒暑假、年假和工作时间之外的休闲。
很多人对“闲暇”二字有一定的误解。一想到“闲暇”，就想到了浪费时间、逛街、看剧、吃鸡、北京瘫痪、玩手机......据德国统计互联网公司调查，中国人每天花3个小时玩手机，手机成瘾排名世界第二。
讲道理，不能说我们“闲着”，所以应该有一种满足的平安，对吧？应该有足够的时间照顾身体，安顿灵魂，经营事业和生活，对吧？
但恰恰相反，焦虑已经成为我们这个时代的一种症状。
健康、住房、户口、婚姻、子女、教育......这一切都牵动着我们的神经。适用于“第一批90后”谁爆了朋友圈，也就是第一批90后......他们的肚子塌了，离婚了，秃了，成了和尚
相信很多人都有过这样的经历，早早入睡取决于手机的电量，上厕所的时间长短取决于手机的电量......我们被动地消耗了大量的空闲时间，反过来又觉得“所有的时间都去哪儿了”？
我们也许应该相信本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）所说的话：“闲暇是做一些有用的事情的时间。"
让我们看看富兰克林在业余时间做了什么
在科学领域，他发明了双焦点、鳍片和避雷针，并被选为英国皇家学会院士;在政治领域，他参与了《独立宣言》和美国宪法的起草工作，被美国人誉为“国父”，在教育领域， 他创立了宾夕法尼亚大学，这是美国八所常春藤盟校之一，......
但富兰克林在去世前几年为自己写的墓志铭是：“印刷商本杰明·富兰克林的尸体安息在这里。"
可以说，这就是印刷商富兰克林的故事，他顺便用闲暇改变了世界。
当我感到沮丧时，Ten Point Video（id：sdvideos）的一位朋友告诉我，在业余时间获得读书的满足感其实很简单。关注
十点官方视频账号，经常有明星读书、生活、音乐、旅游的短视频。每天花几分钟，你就可以得到一个完整的画面。
我有个朋友，私下里叫徐都先生，我可以说“一个不是棉纺厂技术员的昆虫摄影师，就不是一个好诗人”。
他本科时主修电气工程，但每天花几个小时的空闲时间阅读和写作。毕业后，他被分配到一家棉纺织厂担任技术员，但他仍然不时向杂志投稿。
工作一年后，徐渡先生偶然看到一家报社的招聘启事，对文学的向往和热爱激发了他报名参加，在激烈的竞争中突围，成功调入报社副刊编辑部。
当他进入媒体时，他专注于自己的创作，他的才华逐渐显现出来。曾获中华人民共和国成立40周年重庆市文学奖、重庆市五一工程奖、......四川省优秀图书奖
34岁那年，前途一片光明的嘟嘟先生，因工作压力急剧增加，患上了心肌炎。他在朋友的建议下买了一台相机，利用空闲时间出去拍照。一次偶然的机会，他拍到了罕见的食蚜苍蝇的高清照片，从此走上了昆虫摄影之路。
41岁时，他出版了他的第一本昆虫照片集。
49岁时，主编的《中国昆虫生态学地图集》获得“中国优秀出版物奖提名奖”、“中国出版政府奖提名奖”、重庆市科技进步奖二等奖。
51岁时，许都先生凭借诗集《无穷无尽》获得中国最高文学奖之一的鲁迅文学奖。同年，他的诗歌《我想和你共度时光》被《为你读诗》官方账号推送，浏览量突破600万。这首诗也是由民谣女歌手程碧创作的，收录在同名专辑中。
到目前为止，他已经获得了“废物先生”的绰号。他的名字叫李元生。
萧伯纳说过：“真正的闲暇不是什么都不说，什么都不做，而是可以自由地做自己感兴趣的事情。"
从李元生的身上，我们看到他一直保持着两个职业。当电机是他的主要业务时，他用自己的创作丰富了自己的生活。当他成为他的主要职业时，他发展了昆虫摄影的新爱好，以缓解工作压力。
用爱好“浪费时间”的方式，不仅不会偷走一个人的岁月，也不会让他好玩。相反，就像“双面神”偶像一样，生活因为增加了一个方面，获得了更强的韧性和更大的张力。
因此，利用闲暇时间的最好方法之一就是培养一点爱好。
正如有人评价希区柯克，不是建筑师的希区柯克不是一个好导演。有一点爱好，或者拥有两个职业真的很重要。
我们不需要遵循富兰克林式的生活，即在所有领域都做到极致。但我们可以希望，当我们陷入低谷时，当我们感到疲惫和空虚时，另一个职业（我们不必转行专攻它）仍然可以给我们带来无与伦比的满足感，或者至少它为我们提供了一个健康有效的出路。
它就像房间里一扇敞开的窗户，让我们不必被困在精神和物质的黑暗角落，支撑着我们的头来升起人性的光芒。
我想这就是上帝赐给我们的手和脚的东西。也许一只手比另一只手更强壮，一只脚比另一只脚更结实，但只有不偏袒，互相扶持，才能更轻松、走得更远。
那么，利用闲暇的最佳方式是什么？
这是学习。
作为最懂得生活艺术的现代作家之一，梁士秋在《闲暇即生活》中写道：
当你的手和脚很闲的时候，你的大脑会很忙。我们不向往六代人如神仙的样子，但希望大家有闲暇去发展自己的智慧和才能。
我想起了一位从北京大学到达特茅斯学院，然后到哈佛大学攻读比较文学博士学位的师姐。最让我印象深刻的是，她回忆起出国前在一所培训学校做暑期工的经历，她的导师发现后很震惊，问她为什么不利用这么大的时间学习
当她到达美国时，她发现她的同学们都参加了扎实的语言培训课程，“有的从12岁开始学习拉丁语和希腊语，有的在高中时选修了几门法国文学课程。其中一位甚至说，在过去的6个暑假里，我没有浪费任何东西，我一直在上语言课。"
师姐说：“想起我浪费了所有的暑假和周末，没有上任何语言课，我的思绪突然飘忽不定。她叹了口气：“每天学习少于8小时是不道德的，我不敢。"
在我看来，这位师姐就像一个神一样的存在，却自称“寂寞”。想到我浪费的假期，突然明白，限制我想象力的不是贫穷，而是短暂。
每个人的工作状态都非常相似，但每个人对待休闲的方式却大不相同。
可以说，决定你人生水平和职业高度的不是你的工作时间，而是你的空闲时间。更不用说这么多的空闲时间令人印象深刻。人们利用闲暇的差异和机会决定了一个人的生活质量和未来的发展。
第三种利用闲暇的方式是什么？
它是建立在效率基础上的娱乐。
我有一个同学，他特别有效率。每次考试前，她都会在班级群里上传满满的干货纸条，无论手续多么繁琐，她也能尽快做到，在群里给出一个简明扼要的策略。它是我们专业协助中最强大的学生之一。
闲暇时喜欢阅读网络小说，并参与某出版社年度网络文学选集的编纂工作，并发表了多篇相关论文;她还喜欢写作，写过获得北京大学王守人小说奖的短篇小说，写网络小说，一本13万字的小说已经完成， 147万字连载，写诗，刊登在《诗歌杂志》上;她还经营过一段时间的公众号，并发表了几篇热......
此外，她还喜欢旅行，去过云南、台湾、欧洲......仅在过去的一年里
不过她最喜欢的是ACG，最终毕业并与腾讯游戏签约，担任游戏编剧......
她还去了汉语系，获得了跨学科学位，学习了政治、经济和......在元培学院攻读学士学位的哲学
她也是一名......北京大学全国化学竞赛一等奖
令我惊讶的是，她哪里有那么多时间和精力去做这么多事情，跨越这么多，做很多工作
除了非常聪明之外，它还非常高效。正如哈斯利特所说，“你工作得越多，你工作得越多，你工作得越多。你越忙，你就越有时间。"
而让人牺牲膝盖的，是高效的人不仅能赢得更多的闲暇，还能更充分地利用闲暇。也就是说，休闲不仅篇幅更长，而且篇幅更厚。它不仅使生活更丰富，而且更丰富。
这样一来，焦虑就很奇怪了。
对于做事效率不高、不善于利用闲暇时间的学生来说，往往会觉得自己既没有学好，也没有玩好。正如电影《搏击俱乐部》所揭示的那样，“我们的大萧条是我们自己的生活”。
我们的大萧条是我们自己的生活，我们必须克服它！
二维码插图来自 Weibo@TL Brown。
十点钟的绅士说
“你越努力，你就越幸运”。
视频解读，100位明星跟你一起读好书
高效省时，每次5~7分钟
快速增值，每年比其他人多 52 本书
▼长按识别二维码开始读星
-背景音乐-
Michael Bublé《家》
- 作者 -
评论列表