孕育宝宝,你准备好了吗?当我们走进婚姻的殿堂,意味着我们的余生每一天都不再孤独。看到身边朋友都相继有了可爱的萌娃,我们和家里的长辈都开始有些迫切的期待,期待那个小可爱的到来了。都说怀孕之后,才是女人一生中最幸福的时候。身体里的那颗小种子,和妈妈一起呼吸、聆听,就这样一天天悄悄的长大,然后呱呱坠地。而做了母亲,也才是一个女人真正长大的时候。孕育生命,我们的身体、心理、生活、工作都会面临前所未有的挑战,为了迎接这位家庭的新成员,要做的孕前功课还真是不少呢!做足功课,才能更加自然、轻松地孕育一个新生命。下面我总结了一些孕育准备,建议你收藏备用。
一、营造一片舒适天地
1、阳光充足,空气流通
在中国,一般3岁以前的宝宝都和父母睡在一起,不单独设立房间,宝宝的房间最关键的一条就是有充足的阳光照射,也就是说,最好选择坐北朝南的房间,因为如果没有充足的阳光照射,就会影响身体中的钙吸收,影响宝宝的发育,还会增加产妇产后病的发生,如关节疾患等,。另外,如果在阴暗湿冷的环境中给宝宝换尿布,还会增加宝宝患感冒等疾患的可能,所以保持重内阳光充足是十分重要的,如果住房条件不好,应尽可能将玻璃窗擦于净、增加照明度,增设取暖设施,维修好房屋等。
除了保证阳光充足外,天气不冷或无风的时候可将窗户打开,让阳光直射房内,让宝宝充分接受紫外线的照射(因为紫外线是穿不透玻璃的),而且新鲜空气有助于宝宝的生长发育,因此,不论春夏秋冬,都要保持卧室空气的清新和流通。
2、温度适宜,湿度恰好,
房间温度为22C左右,相对湿度为60%-65%为最好,但这只是一个相对概念,不用刻意追求,室内冷了给宝宝多盖点,室内热了少盖点,就这么简单,因为室温,湿度根本不可能常年一直保持在恒定值,也根本不存在这种恒定温度之中的婴儿。让宝宝适当感受一下冷暖。要经常开窗通风,还要防止室内空气过分干燥。
3、布置精美,确保安静
因为新生儿的生活节律和大一点的宝宝不同,大约90%的时间处于睡眠中,安静的环境有利于睡眠。宝宝的房间可挂一些色彩鲜艳的画片,玩具,这样可以刺激宝宝的视觉发育,值得注意的是,画片和玩具千万不要距离宝宝的眼睛太近,位置也应该经常更换。
二、贴心置办生活用品
1、选择安全合适的婴儿床
应选有安全认证标志的,护栏的间距不超过6厘米(以能通过成人手拳为宜,以防宽了宝宝探头时夹住头部,,窄了夹住大一点宝宝的脚,摔倒会造成挫伤),护栏上没有裂痕缝隙:床垫可以调整高低,宝宝站在上面,护栏的上缘必须高出宝宝的肩膀,而且护栏上方最好有塑胶罩,必须装得十分紧密牢固,因为宝宝长牙时会咬。床与墙壁紧靠或隔开50厘米,以防止宝宝掉下来夹在床与墙之间发生窒息事故。床下最好铺些软垫子,以避免宝宝坠床摔伤。
萌小孩白色欧式婴儿床实木可移动多功能拼接大床新生宝宝bb床边床
¥499
购买
2、准备一个结实耐用的婴儿床垫
婴儿的床垫应该是结实的,而且正好塞进婴儿床中,与床边之间的缝隙不超过成人两根手指宽幅为准。还应准备一个床周护垫,刚好可以在绑紧一圈,至少有6条绑绳可用以牢系在栏杆上。
3、可能用到的其他护理用品
3-7条包巾,应依季节气候选择和使用。
3-5条床单,用于铺要儿床,摇篮,要儿车、躺椅等。
2-8件防水的整子,保护儿床,摇篮、推车以及其他家具。
3条可换洗的毯子或被子,放在要儿床或摇盖篮之中。夏季应该用质轻通风的,冬天的则要选比较厚重的。
枕头1个,枕头不可过高,应与宝宝的背部齐平,新生儿的枕头3厘米高即可也可不用枕头。
澡盆1个,应该选有防滑底层而易于清洗的,也可以另外放置毛巾或防滑整以防止宝宝在其中滑摔,最好有支撑宝宝头部及肩膀的设计,而且容易搬动。
洗脸盆2个(洗脸,洗屁股分开用)
婴儿洗发水1瓶,婴儿沐浴液1瓶、每次用微量,一定要给宝宝冲洗干净。
沐浴温度计1个,一表两用,可测量水温及日常室内温度,造型可爱,能增加宝宝沐浴的兴趣。
湿纸巾2包,换尿片,擦手皆可使用,在最初几个星期最好是用棉花球蘸纯水擦。
消毒棉球1包,用以清洁宝宝眼部,醮酒精擦拭脐带脱落处,以及在宝宝出生后几周内或有尿布疹时,作为换尿片的清洁品。
护膏1管,防止尿布疹,湿疹的发生,一般洗完澡后可以擦一点,
婴儿儿指甲刀1把,安全棱子及发剧,用圆头梳子防止划破头皮,刷子可刷去头上胎癣,布手帕5块(擦嘴口水),清洗干净,并用开水烫烫。
小毛巾3条(擦脸,擦屁股用)
擦身浴巾2条(洗澡用)
围嘴5个,吃奶威喝水前图上,以免因溢奶弄脏衣服。
棉签1包,用以清洁耳垢,鼻孔和皮肤。
吸鼻器1个,清除宝宝鼻,解除鼻塞图扰。
婴儿油1瓶,主要用来给宝宝抚触的时候用。
护脐贴1包,用来给宝宝消毒脐部,防止感染.
凡土林。湿疹青,这些并非必需品,应在儿科大夫指导下使用,如凡士林可在使用肛温计时作润滑之用等,但不能用来自行治疗尿布疹疹。
盒装酒精消棉1盒,宝宝发热时帮助降低体表温度。
额头退热贴2袋,物理降温工具,与冰袋功效相似。
尿布20块左右,给新生儿最好用纯棉,质地柔软、浅颜色的尿布。
隔尿垫(也叫尿布伴侣)2块,其作用是迅速把尿渗透,不浸湿宝宝的屁股,还便于尿布的清洗。
三、健康实用的饮食餐具
玻璃奶瓶3个,1大(240毫升)、1中(200毫升)1小(120毫升),
奶嘴5个,如母乳喂养买3个即可(一般口径,宽口径都有)
奶瓶,奶嘴刷子各1个,清洗奶瓶,奶嘴
吸奶器1个
奶粉盒1个,定量储存奶粉,便于携带
消毒锅,消毒锅最好选蒸汽的那种,虽然贵点,但消毒很方便
小碗,小水杯1套,宝宝刚出生的时候如果妈妈一时没有下奶,也不要用奶瓶喂奶以免造成乳头混清,增加母乳喂养的难度,因为妈妈多少都会有点奶水供宝宝吸。
奶瓶保温桶,给奶加热,恒温。
奶瓶,奶嘴夹1套,用于处理消过毒的奶瓶、奶嘴。
于处理消过毒的奶瓶、奶嘴
四、选择最佳外出装备
经常带宝宝去户外活动对宝宝的长发育极为有利,因此,宝宝的装备也是非常重要和必要的,一般来讲。应准备以下物品:
1、安全轻便的婴儿推车
购买时应选有安全认证标志的,而且折叠容易。轻便,有遮阳或遮雨的顶篷,最好是那种可以往后调整到完全平躺的推车,这样很小的宝宝能用,小宝宝比较大以后,还可以小睡在推车上,车的轮子应大些,具有较佳的操控性,同时应有可靠的刹车功能,并有安全简易的安全带。此外,还要注意车的关节折转处不会夹住宝宝的手指。
gb好孩子婴儿推车儿童轻便折叠口袋车可坐可躺婴儿车可上飞机D643
¥649
购买
2、舒适的汽车安全座椅
在私家车里准备一个汽车安全座椅是非常必要的,即使没有汽车,只要打算带宝宝坐人家的汽车出游,也应该准备一个,这种座椅需要到专门商店去购买,以保证安全及舒适。
3、贴身关照的婴儿背带
将宝宝用要儿背带固定在爸爸或妈妈身上,既安全又能安抚好宝宝,同时还能腾出手干别的,在宝宝还无法自行坐好以前,应选购前方的背带,扣上及解开都十分容易,毋须借助他人帮忙,稍长大后,可用背后背的背带,应选有护垫。可调整的肩带。而且可支撑宝宝的头部及肩膀。以及足以支持宝宝的臀部及大腿,最好能让宝宝清醒时面朝外。
五,准备干净合身的衣物
1、衣物的选择和准备
在小宝宝出生前,您一定不要忘了为宝宝准备几套衣服,什么样的衣服比较理想呢?刚刚出生的小宝宝皮肤娇嫩,容易出汗,内衣应选用柔软,吸水及透气性比较好的浅色纯棉布或纯棉针织品制作,式样最好是和尚领斜襟,在一边打结的,这样的衣服容易穿脱,并且胸围可以随着宝宝长大而随意放松,此外,小宝宝脖颈短,容易倒奶,这种上衣穿着比较舒服,且便于围放小毛巾或图嘴。如果准备到商店购买婴儿成衣,应选择装饰少的,袖子宽松的,同时应避免有金属钮扣或拉链,以免划伤宝宝皮肤,裤子也要准备几条,虽然小宝宝每天大小便数十次,裤子很容易搞潮,但如果不给宝宝穿裤子,换尿布时容易受凉,内裤也应选用柔软的棉制品制作,式样为开档系带或开档背带,不要用松紧带,松紧带过紧,会影响宝宝胸部的生长发育。
注意贴身的衣服不要有缝头,还有一种方法是穿其他健康孩子穿过的小衣服,宝宝生下来都差不多大,并且这些衣服比新的柔软,但应该注意给宝宝穿衣前要用水煮沸消毒、晒干。如果宝宝是在寒冷的冬天出生,还应该为宝宝准备些毛衣,毛裤,棉衣棉裤,毛衣应编织成开襟式,无领,套头衫不容易穿脱,翻领毛衣可能磨伤宝宝颈颌下部皮肤,毛裤最好编织成背带开档式,毛衣、毛裤应选用全毛毛线为佳,另外用棉纱线编织也比较适宜。棉衣,棉裤应选择棉布做面里,中间可选用腈纶棉衣。因为棉衣棉裤需经常清洗,腈纶棉衣棉裤易洗易晒,并且不会像棉花那样洗后板硬,另外要注意棉衣棉裤不要做得太厚。
2、衣物的清洁与卫生
刚做好的或从商店买回来的婴儿衣服,特别是内衣一定先用清水清洗,然后用开水烫后日光下嗮干,存放在干燥的地方,不要放樟脑丸,以防宝宝皮肤过敏。
宝宝衣物清洗小贴士
●对于宝宝的衣服,原则上是常洗常换,脏了要及时更换及时清洗。
●宝宝的衣物不应与大人的衣物混洗,如果是内衣和外衣同洗,也要先洗内衣,再洗外衣,并且注意不要回时将它们浸泡在一起。
●宝宝的衣服买回后,一定要先清洗,然后再给宝宝穿用。因为衣服制造过程中有可能残留部分有害物质。清洗宝宝的衣物前,应仔细阅读衣服上的标识,注意清洗衣物所需的水温、能否用洗衣机清洗、是否需要熨烫等。
●清洗宝宝的衣物应用婴儿或儿童专用的洗衣液或洗涤用品,包括洗衣皂、柔顺剂等。注意洗涤成分中不要含有磷、铝、荧光增白剂等有害物质。专家指出:婴儿的衣物用洗衣液洗比较好。最好不用洗衣粉洗涤婴儿或儿童的衣物,应采用无刺激性的婴儿专业洗衣液或中性肥皂。
●宝宝内衣要勤换勤洗,多用清水漂洗几遍,尽量将衣物中残留的洗涤成分清除干净。洗后再用开水烫一下,一方面是为了避免白色内衣变黄,另一方面又起到了去奶味和杀菌的作用,还可以恢复衣物的柔软度,但必须是在衣物质量允许的情况下才行。有条件的可以放到阳光下晒干。
●宝宝的衣物不宜用干洗剂,因为市面上很多干洗剂含有甲醛及高氯酸乙烯等致癌的成分,虽然去污力强,且用在衣物加工上可防皱,但该成分不仅会污染环境,也会对人体健康造成影响,因此量的把握很重要,建议清洗婴儿衣物时避免用干洗剂。
评论列表