有娃之前，宝妈们都是浑身散发着香气的仙女；生娃之后，宝妈们每天围着娃的屎尿转，浑身充满奶腥味和屎臭味，真的是从天上跌落人间了。
小家伙们每天的吃喝拉撒，都是宝妈关心的头等大事。养猫的主人们叫“铲屎官”，养娃的宝妈们叫“催屎员”。
每当小家伙排便出了差错，宝妈们的神经立刻就紧绷起来。今天没拉屎？咋回事？是不是生病了？宝妈们的心，都是易碎的玻璃心。
娃一周没“拉臭臭”吓坏宝妈，便秘还是攒肚？
悦薇的宝宝五个月大，小家伙刚学会坐，还需要靠着墙才能坐稳，正在努力练习更多的大运动项目。悦薇见小家伙发育迅速，也开始琢磨着要返回职场了。
然而前几天一个新的发现，打乱了悦薇回归职场的完美计划：小家伙忽然不拉屎了！
第一天，悦薇还能谈笑自若地面对；到了第二天，就忍不住有点担心了；第三天，第四天……一周过去了，小家伙还是没有拉屎。
小宝贝每天除了不拉屎，其他的表现都与平常无异，不论是吃奶、玩耍还是睡觉，都没有什么明显的异常。
悦薇是越看越心惊，在心里脑补了一百种可能，难道肚子里的便便不翼而飞了？
便秘or攒肚？
宝宝们突然不拉便便，到底是便秘还是攒肚，宝妈们傻傻分不清楚。想要弄清其中的猫腻，主要看这五大区别。
1.月龄的区别
宝宝满月之后，身体内的酶有所增加，肠胃消化吸收能力增强，原本消化不下的食物可以轻松消化，大便的量就会明显下降，每天攒不够一泡便便，出现攒肚的现象。
正常情况下，不论是母乳亲喂还是混合喂养，小家伙们的便便都是黄色、稀软的，虽然奶粉喂养下的便便稍微浓稠一些，但依然是软黄质地。
攒肚虽然会减少大便量，却不会影响大便形态，娃便依然软黄。发生便秘则不同，大便又干又硬，有些还会呈现“羊粪蛋”一般的小球状。3.观排便状态
宝宝拉便便的时候，表现出的状态也有差别。
攒肚的宝宝大便不费力，即便是一周没有排便，依然可以轻松拉臭臭。便秘宝宝则排便费力、痛苦，表情用力而狰狞，有些宝宝还会伴随大哭现象，排出的便便带有血丝。
4.日常精神状态
攒肚的宝宝，除了不拉便便之外，其他方面与平常无异，日常精神状态良好；便秘宝宝因为肚里有“积屎”，腹部胀痛，常表现出烦躁情绪。
5.宝宝吃奶量
宝宝吃掉的奶尽数吸收，攒肚的宝宝食量不会出现明显变化，看起来颇有“只进不出”的意味；便秘娃肚子里积攒太多，会影响食欲，日常食量会有所下降。
娃便秘怎么办，宝妈要了解
一番对比之后，发现自家宝宝真的是便秘，宝妈应该如何做呢？
◆纯母乳情况
◆混合喂养情况
加入奶粉混合喂养的娃，出现便秘可能是奶粉过浓所致。宝妈们冲泡奶粉的时候要注意先放水、后放奶粉，严格按照比例来冲泡，切忌奶粉放多。
宝宝已经便秘，宝妈可以尝试少量喂水，情况没有好转则需要尽快就医。
◆添加辅食后
宝宝引入辅食的初期，因为饮食结构发生改变，很多娃都会出现便秘、腹泻等肠胃问题。
宝妈们需要给娃多吃水果、蔬菜类食物，适当饮水，减少谷物摄入，增加膳食纤维摄入，改善便秘的情况。
另外，抚触按摩也可以帮助宝宝促进肠胃蠕动，对消化吸收有帮助。
【写在最后】
小家伙“进口”和“出口”，是宝妈每天最关心的两件大事。吃喝拉撒本就关乎生活与生命，小家伙们的屎不仅是屎，还是健康的“晴雨表”。
你家娃攒肚了吗？
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