1. 浏览（10 分钟）
在详细阅读一本书之前，首先先大致了解一下这本书。 最好的方法是先看封面和封底，再看目录，然后再翻几遍书，对这本书有一个“感觉”。
然后拿一张大纸，或者用一张思维导图纸，画一张中心图，概括一下这本书的主题或书名。 如果您的书的封面或内页上有特别引人注目的彩色图像，请使用此图像。 如果你对从中心图像发出的茎有很好的想法，你也可以画出茎。 它们通常与本书的主要章节或章节以及您阅读本书的目的相对应。
在思维导图的早期阶段，你给你的大脑一个中心焦点和一个基本结构，在这个结构中它可以整合从学习这本书中获得的所有信息。
2.设定时间和总量目标（5分钟）
根据你的学习目标、本书的内容和难度以及你已经掌握的知识量，确定你将花费在本书所有任务上的总时间，以及每个学习周期包含的内容。
3. 用思维导图绘制该主题的现有知识（10 分钟）
现在，扔掉刚刚画的书和思维导图，抓起几张纸，以最快的速度快速绘制思维导图，以勾画出您对即将学习的主题已经了解的内容。 这包括您之前翻阅本书时获得的任何信息，加上常识，或您一生中获得的有关该主题的任何信息。
大多数人都感到高兴和惊讶地发现他们对某些主题的了解已经比他们预期的要多得多。 这项练习对于将适当的关联或“锚点”带到大脑表面并使它们朝着您正在研究的主题的方向运动也非常有用。 它还可以让你看到自己在知识领域的优势和劣势，让你知道哪些知识领域需要进一步提高。
4. 定义您的目标并使用思维导图绘制它们（5 分钟）
在这个阶段，你可以用不同的颜色在刚刚完成的知识思维导图中添加一些内容，或者拿一张新纸再做一张快速思维导图来解释你学习这本书的目标。 这些目标可以是您想要获得答案的具体问题、您想要了解的更相关的知识或者您想要获得的一些技能。
以这种方式绘制目标的思维导图大大增加了眼睛/大脑系统记录它遇到的一些与目标相关的信息的可能性。 其实，目标思维导图是一种“食欲”功能，自然会刺激你的研究。 就像一个人几天没吃饭就会整天想着吃饭一样，一张好的预备思维导图会增加你对知识的“渴望”。
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标签： 思维导图
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