这几天，我读了一本叫《懂心理学的妈妈很神奇》的书，里面讲了亲子关系、亲密关系、自我关系三大内容，让我受益匪浅。
书被揉皱了
亲子关系部分让我体会到：
不同的教养方式，会导致孩子的行为有所不同。
如果父母能够了解孩子行为背后的动机，我们就能及时调整适合孩子的教育方式。
亲子关系会越来越顺利，孩子也会越来越好。
今天我就跟大家分享一下我从这本书中学到的一些关于如何激活孩子学习元认知，让孩子爱上学习、自主学习的感悟。
让我们想象一些场景：
……
孩子的这些事是否让你崩溃？
作者认为，有些人越学越擅长，而另一些人则越学越不擅长。 最大的区别在于是否使用元认知。
怎么理解呢？
作者用了一个非常形象的比喻：
如果把知识体系比作图书馆，那么元认知就是图书馆员，书籍就是知识。 在没有管理员的图书馆里，书籍越多，图书馆就越混乱。
缺乏元认知知识获取是有害但无用的。
为什么学习？
因为孩子缺乏学习和生活的动力。 我不知道他为什么要这样做？ 这对你来说意味着什么？
他完全糊涂了。 他心里没有目标，也不是他想要的。 别人说他就放鞭炮，放完就忘了。
想一想，当你和孩子沟通的时候，你是不是只是叫他学习，或者命令他做某事。 即使你向他解释了原因，你也是从你的角度进行沟通。
孩子不是你的蛔虫，他听不懂！
孩子们会理解为：
这是我的母亲和学校老师布置给我的任务。
他只能应付权威的压力，没有追求卓越的动力。
那么如何解决呢？
阻止孩子的单向学习
当前教育的总体形势是：
学校制定课程学习计划，孩子们只需按照学校和老师布置的任务进行即可。
但对于孩子来说，他们不知道为什么要学这些，也不知道这些对他们有什么用。
在这种情况下，他是在向一个方向学习，他的学习动机完全是被动的。
只有让孩子明白学习的原因和目的，才能培养自己的内驱力，主动学习。
例如：
让您的孩子学习乘法口诀表。 你需要向孩子解释清楚背诵的目的是什么。 如果你再念一遍，结果就会不同。
因此，想要培养孩子的元认知，就必须停止单向学习。
我不想被动学习，很痛苦
翻转课堂
这种方法不同于传统的教学方法，是借鉴美国两位老师的教学方法。
这种方法可以让孩子从被动学习转变为主动学习。
书中提出，孩子们在上课前应该通过视频学习课堂上的知识。 课堂上，要让孩子分组讨论，解决不懂的知识点。 老师重点关注孩子们的疑惑。
在这种教学方式中，孩子和老师之间存在着双向的互动。
孩子在学习的过程中，元认知被激活，学习不再像被动吸收、枯燥的记忆背诵。
这种教学听起来很吸引人，但对于中国的教育环境来说，在课堂上采用这种“翻转课堂”的教学方式是不现实的。
那么现实中，家长该如何让孩子运用这种学习方式呢？
首先，尊重孩子是否想报补习班。
如果他愿意的话，可以向补习班老师要一些相关的学习视频。 孩子们提前一天跟着视频学习第二天的课程内容。 把不懂或不懂的问题写下来明天问老师或和同学讨论。
如果孩子不愿意，那就尊重他，不要报班。 如今，在线文化课程的免费资源有很多。 提前上网下载明天要学习的内容，让孩子提前跟上，不懂的写下来，明天重点听老师的讲解。
然后，当孩子们做当天的作业时，如果不熟悉或者不明白自己做错了什么，就让孩子们看视频，自己学习。
最后，当你的孩子需要你的帮助时，你可以停下来提供辅导。
让孩子自己计划、安排一切，让他慢慢获得掌控的力量。
起初，孩子可能不适应，觉得很难满足父母的要求。
家长要做的就是耐心等待。
孩子的成长来自于犯错后不断的自我修正。
如果你设身处地为别人着想，想想自己能否完美成功一次，你就能理解孩子面临的困难。
喜欢开放式的学习方式
让孩子表达自己的想法
当孩子在学习中遇到问题时，家长一定要克制住解答的冲动，进行指导。
自我表达有助于发展孩子的元认知能力。
例如：
做数学作业时，让孩子自己解释数学原理。 如果孩子答错了，妈妈，别担心。 让孩子说说解决问题的思路，梳理思路。 这个过程可以让孩子发现自己的错误，妈妈也可以了解孩子的弱点。
看书时，问孩子书上讲了什么（时间、地点、人物、事件），并问他如果他是你会怎么做？ 可以怎样运用到生活中呢？
尽量将学到的知识点与生活联系起来，加深孩子的理解，让他主动思考和表达如何运用比书本上的方法更有效地解决问题。
通过让孩子有意识、有条理地表达自己，他会越来越清楚学习的原因和目的，所获得的知识可以解决生活中遇到的问题。
他会感到越来越有成就，对学习越来越感兴趣。
因为爱而爱
总结
最近的电视剧《小舍得》之所以特别受欢迎，是因为它生动地揭露了现实生活中家长对教育的焦虑。
一些家长在孩子的学习问题上存在误区。 就为了一张纸（名牌大学的毕业证书）？
孩子们学得很痛苦，发生了很多悲剧。
在教育儿子的过程中，我一直在思考这个问题。 读书让孩子觉得苦，上大学又怎样？
如果身心不健康，孩子没有感知幸福的能力，教育和金钱还有什么意义呢？
有什么办法可以让孩子爱上学习呢？
观察那些爱学习、专攻自己兴趣的孩子，我发现他们都有内驱力。
他们可以非常自律，独立学习，无需父母的鼓励。 这是很多父母都希望自己的孩子拥有的能力。
而《懂心理学的妈妈太棒了》让我了解了这种教育方法以及孩子学习背后的行为原理。
事实证明，打开孩子的元认知也打开了孩子的内在驱动力。
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