有一个“情感盒子”等待装满爱。
当一个人真正感受到爱的时候，
只有这样他才能正常成长。
但当爱情水箱空了的时候，
这个人会有问题行为。
人们的大多数问题行为
对空盒子的渴望助长了它。
——罗斯·坎贝尔
在镇江市实验小学“接受自我，遇见美”前期举办的2023年心理健康教育系列活动中，学生们利用自己独特的想象力，将所学的心理知识、情绪管理等方面的心理健康知识与日常生活。 生活中发生的故事将积极的态度与艺术创作紧密联系起来，创作出有意义的心理作品。 这些心理作品的背后，是孩子内心世界的真实写照，以及他们对父母之爱的感受。
2023年12月28日下午，镇江市实验小学举办“爱的五种语言”，让爱的表达更“心”——说一说亲子沙龙分享会，镇江市实验小学党支部副书记镇江市实验小学副校长王彦斌、学生发展中心主任孙金平、副主任孙伟、专职心理教师吴艳以及部分学生和家长代表参加了本次沙龙。 学生成长中心副主任孙伟主持沙龙活动。
-一-
积极破冰互动
活动一开始，吴艳老师为了缓解大家的紧张感和疏离感就开始打破僵局，并引导大家进行自我介绍，一定程度上打破了沉默。 随后吴老师带领大家玩了一个破冰游戏——“乌龟和鱿鱼”。 当家长和孩子们按照指示握手时，参与者和领导者之间、家长和孩子之间、家庭团体之间的坚冰被打破，建立起一个大的团体动态场，回望那一刻的幸福和快乐。 家庭生活中的幸福时刻。
-二-
五种爱的语言
“学会赞美”、“互相对视一分钟”、“按摩练习”、“爱的拥抱”，在一次次的亲子活动中，家长和孩子彼此的了解更加深入，大家的心也越来越近，双方都不吝啬。 他们热情地互相称赞，整个报告厅充满了欢声笑语。 学生发展中心孙伟老师深入讲解了爱的五种语言的深刻含义，让家长和孩子认识到互相称赞的重要性。
学会赞美
“肯定之言”是赞扬事件过程（努力、宽容等）而不是事件结果的艺术。 孙伟老师引导在场的家长和孩子们以孩子们的心理作品为背景，互相赞扬对方的具体事件，让孩子们通过赞扬和肯定，获得自信，实现自我，在轻松愉快的氛围中感受父亲。 。 母亲的爱。
按摩
现场，家长和孩子们互相按摩，感受彼此为自己付出的努力，用实际行动为彼此提供需要的服务，表达对彼此的爱，同时也让彼此感受到支持。
生活中，我们不妨尽可能让孩子帮我们做家务； 在孩子遇到困难时耐心倾听孩子的苦恼并提供有效的支持，为孩子提供情感和实际的支持。
互相对视一分钟
活动现场，孙老师要求孩子们和家长静静地对视一分钟，用一分钟的时间仔细感受对方眼中看到和感受到的无声的爱，体会对方眼中的温柔。妈妈的眼睛。 和温暖，父亲眼中的满足和幸福，孩子眼中的纯真和爱。
爱的拥抱
温暖的拥抱可以安抚孩子的情绪，给予疲惫的父母力量，在拥抱中为彼此形成独特的身体接触方式，给予对方无条件的积极关注。
互相赠送礼物
随后，家长和孩子们将彼此想说的话写在精美的贺卡上，将饱含心意的贺卡寄给家人。 在场的所有家长都深受感动。
活动最后，王彦斌副校长对沙龙活动进行了点评。 王校长首先将托尔斯泰的名言“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”送给大家，对大家的参与表示肯定。 我们将为家长提供合理的家庭分工，互相理解、互相支持，为孩子营造和谐、充满爱的家庭氛围。 同时，王校长也希望家长能够多花点时间陪伴孩子，与孩子聊天，走进孩子的内心。
-THR-
-THR-
孩子们说
用火热的爱温暖你的生活
今天，我和妈妈参加了学校组织的亲子沙龙活动。 这是我第一次参加这样的活动，感觉很新奇、很开心。 活动中，我们不仅分享了同学们心理小报背后的故事，还在老师的指导下与家长进行了互动环节。 给我印象最深的是我和妈妈对视了一分钟的那一刻。 当我第一次看到她的眼睛时，我有点尴尬，但当妈妈用爱的眼神看着我时，我忍不住吻了她。 好妈妈。 有一个如此爱我的家人真是太好了！
——张明熙二班（11）
“昨天有一场暴风雨，但今天我仍然像以前一样坚韧。” 我一直用这句话来表达我的生活态度。 今天，我和妈妈很荣幸受邀参加学校的亲子沙龙活动。 活动中给我印象最深的是如何调节情绪。 我分享的方法和别人很不一样——吃一颗糖。 每当我不开心的时候，我就吃一颗糖，我的心情就变得愉快。 在这次活动中，我学会了如何正确合理地调节自己的情绪，积极地宣泄情绪，让温暖的阳光滋养我们的心灵，爱自己，快乐自己，爱别人，遇见美好。
——严梦泽 四班（6）
今天，我和妈妈参加了亲子心理沙龙的主题活动。 记得上次和妈妈一起参加这样的活动还是在幼儿园的时候。 我很荣幸有这个机会！ 这次活动增进了我和妈妈的关系。 同时，我也知道妈妈的不易，也知道她这么多年默默给予我的爱。 妈妈也意识到我和她之间精神上的交流太少了。 她感到很伤心，因为她工作太忙，忽略了我成长过程中的情感陪伴。 我理解她的难处，但我还是很爱妈妈，希望她幸福快乐，永远年轻美丽。 我也会努力学习，以优异的成绩报答妈妈无私的爱。
——六班王可儿（8）
-四-
父母说
用火热的爱温暖你的生活
今天我受邀参加亲子心理学沙龙分享会。 这次活动我感触很深。 分享的过程不仅让我们回忆起过去互动的每一个瞬间，也进一步拉近了父母与孩子之间的关系。 在交流和演讲中，我发现每个孩子都是不同的个体，亲子关系需要父母和孩子互相学习、共同成长。 只有把相互理解和尊重放在第一位，通过细心观察、耐心倾听、密切沟通等共同进步，才能让孩子之间的距离更近，让孩子和我们自己都成为有爱的人。
——（四）叶彦泽班家长
今天我特别荣幸受邀参加学校的亲子交流沙龙活动，我深受感动。 作为父母，我们不要求孩子优秀，但希望他们能够快乐学习，即使遇到问题也能随时与父母沟通，共同解决问题。 通过这次活动，孩子们也向我倾诉了自己的真实感受，这让我很感动。 感谢学校组织这次亲子活动。 我想对孩子们说的是，未来，让我们一起努力，一起进步，加油！
——三（五）班张瑞熙家长
今天很荣幸参加学习组织的心理亲子沙龙，学到了很多东西。 我们都知道，父母是孩子的第一任老师。 我们一定要善于倾听，学会和孩子做朋友。 在倾听的同时，我们也需要表达自己的看法以及如何处理矛盾和冲突。 通过这样，我们和孩子的关系会变得更加融洽，我们会更好地理解彼此的想法和需求。我们要为孩子营造一个美好的家庭氛围，让他们在爱的激励下更好地成长。
——五（9）班唐子轩家长
稚嫩的岁月
生命是父母给予我们的。 对于世界来说，我们只是一个人，但对于父母来说，我们就是整个世界。 教育从来不是孩子的作业，而是孩子和家长共同的实践。 理解孩子比爱孩子更重要。
填充父母与孩子之间“情感爱的水箱”的方法——五种爱的语言：“肯定的言语”、“优质时刻”、“接受礼物”、“服务行为”和“身体接触”。
所谓的父女母子场景
只是意味着
你和他之间的缘分是
这一生，不断地
看着他的背影渐渐远去
你站在路的这一端
看着他渐渐消失
路径转弯的地方
他背对着你默默地告诉你：
无需追逐
——龙应台
让我们多与孩子交谈，找到适合彼此的爱语言，用对方喜欢的爱语言表达爱，对症下药，填满彼此的“情感爱箱”。 我们将能够获得良好的亲子关系，孩子们也会以更加阳光、乐观、积极的方式学习和生活。
【结尾】
规划：学生成长中心
图文：孙伟
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