如果要提炼出记忆训练的核心,无外乎两个:心理想象训练和分析训练。
记忆法的核心是,通过运用想象力,将各种抽象材料转化为生动的心理场景,可以大大提高我们的记忆效率。
但面对一定长度、需要理解的材料(如现代文本、古代文本等)时,除了发挥想象力外,还需要理清文章的逻辑结构,即就是,找到重点和关键词。 找出文章的关键词,理清文章的表达逻辑,对于文章的理解和记忆大有裨益。
想象力和逻辑分别是我们右脑和左脑的典型功能。
左脑是理解语言的中枢,主要完成语言的思维、理解和行为、分析、逻辑和代数。
左脑进行有序、有组织的思维,即逻辑思维能力。
右脑主要负责接收音乐的中枢,主要负责直观、图形、空间、绘画、图像的理解能力,即形象思维的能力。
左脑的工作方式是线性的、从部分到整体的累积; 右脑的工作方式从整体到部分是平行的。
左脑追求记忆和理解,它的学习方法是一一学习知识点; 右脑具有左脑所不具备的快速、大规模的记忆功能和快速的自动处理功能,让右脑能够超快地处理一切事情。 获得的信息。
左脑记忆是一种“低等记忆”。 不管记住什么,很快就会忘记。 右脑的记忆力是惊人的,它具有“照相记忆”的能力。
如果一个人左脑强而右脑弱,就会表现出较强的分析能力和组织能力,但缺乏兴趣和敏捷性。
如果右脑发达,左脑较弱,则表明有很多灵感和创造力,但不能抓住重点,思维和工作没有组织性; 如果左右脑都能均衡发展,那么不仅学习会更有效,工作会更好,而且在生活中你也会更受朋友欢迎!
记忆力是学习的基础。 快速、牢固地记住事情可以大大节省学习时间,让学习更有效率。
记忆不仅仅与学习有关。 记住的东西能否理解、能否促进思维、能否灵活运用、是否有助于创新,才是学习中比较重要的部分。
右脑记忆训练的方法有很多,如同音法、代换法、串联法、记忆宫殿、思维导图等。
从记忆力训练开始,我们还进行想象力训练和分析能力训练,这对我们左右脑的开发大有裨益。
通过想象力训练,除了提高记忆力外,还可以有效提高我们的专注力、理解力、创造力。 它还可以让我们对所学习的内容有更丰富的感受,我们会有更强烈的学习兴趣和积极性。
创造能力不仅使我们的学习过程充满乐趣,而且对我们长远的生活(如工作、生活等)也有无数的好处!
通过训练小遥的右脑分析能力,我们可以学会寻找关键词,学会理清文章的内在逻辑。 经过长时间的训练,我们的分析和思维能力会得到明显的提高,更善于把握焦点(包括学习、工作、生活),思考和做事都会更有条理,这对学习大有裨益,工作和生活!
总的来说,记忆力训练不仅可以有效提高记忆力,而且对于我们左右脑的各种能力的开发都有非常明显的效果,能够真正打造出最强大的大脑! 从这个意义上说,记忆力训练是打开大脑宝库的钥匙!
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