猕猴桃西米粥
原料:
西米60克、猕猴桃2个。冰糖适量
做法:
1、西米洗净，用温水泡1小时；称猴桃去皮洗净，切小丁。
2、锅置火上，放入适量清水煮沸，加入西米用大火煮沸，转用小火熬煮至粥熟。
3、加入猕猴桃丁、冰糖煮至冰糖溶化即可
玉屏风粥
原料:
防风5克，白术10克，黄芪20克，粳米30克，白砂糖少许
做法:
将上述3味中药先放砂锅内加水熬汤两次、去渣；两次药汤合并后放入粳米熬成粥，调入少许白砂糖即可。
酥蜜粥
原料:
酥油、蜂蜜各30克，大米100克
做法:
将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。
山药粥
原料:
山药30克，胡萝卜20克，米30克，菠菜泥少许，水2杯
做法:
1、山药、胡萝卜削皮，切小块(约1厘米见方)。
2、米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。
肉末碎菜粥
原料:
大米20克、猪瘦肉末50克，油菜适量，植物油、酱油、葱末、姜末各适量
做法:
1、油菜洗净，切碎；大米洗净，备用。
2、锅内倒油烧热，加入葱末、姜末爆香，随后下入肉末煸炒1分钟，再加入少许酱油炒熟，盛在碗里备用。
3、锅内放入大米和适量清水，大火煮沸后，转小火煮10分钟，然后加入肉末及油菜碎，同煮5分钟即可。
红豆牛奶汤
原料:
原料：红豆50克，鲜奶200毫升
调料：糖适量
做法:
1、红豆洗净，加适量水浸泡3小时；
2、锅上火后加水，放入红豆用中火煮约30分钟，再改小火焖煮30分钟；
3、最后加入糖、鲜奶，搅拌均匀即可。
田园蔬菜粥
原料:
洋葱20克，胡萝卜20克，南瓜20克，大米50克
做法:
1、将洋葱洗净，胡萝卜洗净后去皮，南瓜去皮，均切成碎末；
2、大米淘净，浸泡半小时，加适量水熬粥；
3、至水沸腾时加入南瓜末，粥将成时再加入洋葱、胡萝卜，一起熬至熟烂即成。
海米菠菜粥
原料:
海米15g，大米100g，菠菜1颗，盐、贝儿优婴幼儿配方食用油适量
做法:
1、将大米洗净，海米泡水，菠菜洗净在沸水中焯过后切碎。
2、锅内加适量水煮沸，放入大米、海米一起熬煮成粥，粥成后放盐。
3、将煮好的粥盛入碗中，上面撒上切碎的菠菜，加入贝儿优婴幼儿配方食用油2-3滴，搅拌均匀即可。
黄豆南瓜粥
原料:
黄豆60克、南瓜50克、薏米100克、鸡汤800毫升。盐适量
做法:
1、黄豆、薏米分别洗净，用清水浸泡2小时；南瓜洗净，去皮、瓤，切块。
2、锅置火上，放入鸡汤、黄豆，大火煮沸后转中火，煮至黄豆酥软，加入薏米、南瓜块，大火煮沸后转小火熬煮至粘稠，加盐调味即可。
百合银耳粥
原料:
百合、银耳各10克，大米40克
做法:
1、银耳、百合分别泡水，发好，洗净。
2、大米淘洗干净后，加水煮粥。
3、将发好的银耳撕成小块，与百合一起放入粥中。继续熬煮，待银耳和百合都有些溶化时即可。
肉蛋豆腐粥
原料:
粳米30克 瘦猪肉25克 豆腐15克 鸡蛋半只 食盐少许
做法:
1、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。
2、将粳米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，续煮至粥成肉熟。
3、将豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入食盐即可。
番茄土豆鸡肉粥
原料:
香米 鸡脯肉 番茄 土豆 植物油 精盐 葱 姜
做法:
香米洗净后冷水泡2小时，鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁;番茄去皮去蒂切成小丁。炒锅加热后放入植物油，葱姜放入锅内，煸香后捞出，放入鸡肉末，熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混合在一起。香米入锅，旺火烧开后改文火熬成粥，再加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5～10分钟。加盐，继续用小火煨至粥香外溢即可。
土豆牛肉粥
原料:
牛肉20克 土豆1/8个 牛肉汤1杯 米饭1/4碗 盐200毫克 淀汾少许
做法:
1、将土豆去皮切小碎块；
2、将牛肉切成肉末，用淀粉拌匀；
3、将土豆块，米饭，牛肉汤放入锅内煮粘稠；
4、将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟，最后加盐。
营养肉末蔬菜糊
原料:
原料：嫩豆腐100克 精肉末15克 苋菜15克 鸡蛋1个 肉汤适量
调料：盐少许
做法:
1、将苋菜洗净，切成细末，鸡蛋破入碗中打散；
2、豆腐放入开水中掉一下，抹干水分后压成泥；
3、锅中放入肉汤，加入肉末、碎豆腐和蔬菜末，用慢火煮熟，加入盐，然后把调匀的鸡蛋液倒入锅内，搅拌均匀后煮成糊状即可。
小白菜玉米粥
原料:
小白菜 玉米面各50克
做法:
1、小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。
2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。
3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
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