针对宝宝发热问题，可以使用擦浴作为常规物理降温手段。先备好与体温相近（35-38摄氏度）的温水，毛巾及浴盆，然后将温热的水倾入浴盆中，以手掌测试温度适宜且不致烫伤婴儿为宜。接着，让婴儿脱去衣物，仅留内衣，用浸湿的毛巾轻柔地擦拭全身，尤其是腋窝、腹股沟等易散热区域。擦浴有助于降低婴儿体温，但需防止其受寒。
冷敷降温
冷敷法是另一重要的物理退烧手段。在实施之际，使用冰袋或冷敷贴均可。常见操作步骤如下：先以洁净毛巾包裹冰袋或冷敷贴，以防冻伤。随后，轻轻放置于宝宝额头及小腿等部位，每次持续约15至20分钟即可。该方法通过收缩血管，降低发热区域血液流动，从而达到降温效果。但仍需注意控制时间，防止过度降温。
穿透气衣物
室内调节环境温湿度时，为婴儿选择绵柔、透气、排汗性能优良的衣物显得尤为重要。切勿选取厚重或紧身不已的衣物。适度调整房屋通风及温度，确保空气畅通无阻。夜晚时分，利用薄被，适时调整适温，营造出愉悦的睡眠氛围。
多喂水
在辅助婴儿进行物理退烧时，充足饮水尤为重要。在发烧过程中，婴儿可能会面临脱水风险，因此需要适时补足水分。可提供适量清水、淡盐水或果汁等饮料，以舒缓发热引发的口渴症状，同时加速体内毒素排出。
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91百科网
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