哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是为所欲为，而是主宰自己。
这意味着随心所欲的生活并不能给你带来真正的自由，但自律的人却获得了自由，因为他们可以掌控自己的生活。 当我们仔细分析成功人士的经历时，我们会发现他们往往具有高度的自律性。
以 Facebook 负责人马克·扎克伯格为例。 他每年都会制定新年决心，从学习说普通话，到参加365英里的挑战，再到成为一名素食主义者。 每年的决心都能实现。 回顾一下自己，你是否已经忽略了年初制定的计划？
01
每年高考后，有人欢喜，有人忧伤。 那些考上名校的孩子，仿佛一下子就过上了作弊的生活，成为了人们津津乐道的“别人家的孩子”。 但如果你详细询问他们，就会发现他们的反击并非偶然。 那是他们多年来践行的严格自律。 自律不仅存在于名人故事中，更是每个孩子从小就应该培养的品质。
几年前，一段“马东寒答辩清华大学特殊奖学金”的视频在网络上疯传。 视频中，卫冕特等奖学金的精密仪器系学生马东寒，多科成绩超过95分，被昵称为“清华学术大师”。 视频中出现的“每周时间表”中密集的学习安排让网友们惊叹不已。 视频中，马东寒表示，为了取得好成绩，她每周都会制定日程，并提到最困难的不是制定计划，而是执行计划，这需要很大的毅力。 在学习单上，你还可以看到她写下的鼓励自己的话，比如“加油”。
02
“看到有才华的人，想到别人”，清华顶尖学术的时间表很快就成为很多学生模仿的目标，但能坚持下来的仍然寥寥无几。 正如前面提到的，计划总是容易的，但执行却很难。 无论计划多么美好、多么严密，如果不实施，都只是纸上谈兵。 对了，我在学校的时候，也制定过这么详细的学习计划。 这是多么宏伟的蓝图，但我却无法执行。 其实这也给我们一个反思。 学习的节奏要自己掌控。 如果只是一味地模仿尖子生，制定过度的学习计划，那么你只会成为计划的奴隶，最终成为逃兵。 所以，这位尖子生的难能可贵的不是她的计划能力，而是她的执行能力。
因此，有些家长可能会认为，孩子小的时候，学术大师的世界离普通孩子太远了，没必要逼得太紧。 然而他们不知道，习惯是长年累月一点一点养成的。 坏习惯以后不容易改掉。
邦叔还接触了一些小学老师。 他们发现，有些孩子入学时表现“很好”。 过了一段时间，他们开始在课堂上说话、做小动作等行为，很难纠正。 经过家访，常常发现这样家庭的家长常常用情感来教育孩子。 当孩子做错事时，他们会责骂孩子，但不会给孩子制定规则。 毕竟，父母不可能永远注视着孩子，孩子离开父母的视线就无法自主学习。 学习，这无疑会对孩子造成伤害。
03
自律要求你心里有计划，并认真执行。 对于尚未形成良好习惯的孩子，首先需要培养专注力，这是自律的重要基础。 这就要求你一次只专注于一件事，这样你就不能被其他琐事分心，专注于一切。 学习任务落实到位。
在信息时代，专注是一种更有价值的品质。 很多孩子玩手机、iPad，周围有很多诱惑，更加分散了孩子的注意力。 有的家长会因此而不会让孩子玩手机，也会对在线教育表示怀疑。 老师如何通过屏幕控制你？ 还能好好学习吗？
但邦叔认为，与其把问题归咎于环境，不如提高孩子的专注力，不要让孩子成为环境的奴隶，而是要做自己行为的主人。 从前面的分析可以看出，如果没有集中注意力，无论老师如何密切注视，无论上多少辅导课，学习效果都无法保证。
好的在线课程不仅可以帮助孩子获取知识，还可以通过合理的设计帮助孩子培养专注力。 作业帮认为，只有保证孩子的注意力集中，学习才能有效。
04
在作业辅导课上，我们如何培养学生的专注力呢？
1、让学生掌握课堂教学，专心听讲。 在作业辅导课上，老师采用“互动教学、激励教学、反馈教学”模式。 学生可以随时向老师提问； 上课时老师还会提出问题，鼓励学生不断回答问题，及时巩固学习成果。 直播课家长可以全程陪伴，看到老师的教学水平，引导孩子认真听讲。
2.课程设置科学合理，采用反馈式教学方法。 作业帮老师在长期的教学实践中也发现，学生注意力不集中与学习内容和需求不匹配，部分与学习过程中未能得到及时反馈有关。 对于学校的学习来说，教师很难根据不同学生的学习进度进行分层教学。 不过，作业帮长班是有入学考试的。 根据孩子的成绩，进行合理、科学的分班、分层教学，保证课程内容和讲授。 节奏适合小孩子。
3、兴趣是最好的老师，提高学生主动学习的意愿。 除了合理的机制设计，作业帮一基认为，专注力的培养最终要回归到孩子的兴趣。 当我们做自己喜欢的事情时，比如玩游戏，我们的注意力是最高的。 除了上岗前的规范教研培训外，作业辅导一班的主讲老师还注重“因材施教”的教育理念，鼓励教师发挥个性，让每个学生学生可以找到最适合他或她的老师。 比如，高中地理老师王老师自称是“吃货”，对美食的热爱成了她的“秘密武器”。 她总能用各种当地美食激发学生学习地理的热情。 有了兴趣，学生就愿意学习，注意力自然就会提高。
成绩优秀的学生一般注意力集中，上课能够认真听老师讲课。 因此，想要孩子成为高材生，一定要注意培养孩子的专注力，让他们养成自律的习惯。
M.斯科特·佩克（M. Scott Peck）曾在《少有人走的路》中写道：
自律是解决人生问题的主要工具，也是消除人生痛苦的最重要途径。
请把这句话告诉你的孩子。 不要在应该努力工作的日子里选择安利。 只有你自己才能掌控你的生活。
评论列表