体验式教学的新要求
教学内容细化。 高校心理健康课程是集知识传授、心理体验、行为发展于一体的公共必修课程。 在此基础上，结合大学生的实际情况，提出了新的“体验式”教学模式，即“课堂互动”、“生活写照”和“社会实践”三大模块。 一是互动式教学模式。 是指针对不同的教学对象进行有针对性的教学。 此外，课程设置还应根据大班教学的特点。 课程可以合理划分，让不同的学生在不同的班级互动。 同时，还要有老师的指导，让学生享受更愉快的学习氛围。 第二种是人像模式。 这种模式以课程为基础，结合大学生的实际情况设计问题主题，让大学生将日常生活中遇到的问题记录下来并进行分类，然后利用课堂上所学的知识来学习一些东西，设计自己的问题主题。自己的解决方案，从而训练学生的思维和解决问题的能力。 三是“社会实习”。 将课堂上的个人经历运用到现实生活中，以“心理主题班会”、“小组辅导”、“心理情景喜剧比赛”等为主要内容，让学生从更客观的角度了解心理知识的变化从而获得更深入、更实际、更有价值的体验。
教学形式多样化。 在高校心理健康教育课程中，教学模式的主要特点是“体验式”。 一是在课堂上提倡“心灵修炼”。 为了突出本课程的体验性，可以结合大班授课的特点，选择“情感传递”、“我的大学”等相关话题，在实验室进行一些相关的心理练习。 二是利用业余时间进行心理疏导。 从积极心理学的角度，对大学生心理健康教育课程进行体验式教学。 课前，小组长总结本周的问题和话题，对问题进行分类，并在课堂上进行交流。 三是在社区建立团体心理咨询。 在团体心理咨询活动中，可以营造轻松的氛围，进行游戏互动、自我探索、角色扮演、分享讨论等，让大学生对心理健康教育理论有更深入的了解，从而提高心理适应能力。技能。 实际应用能力。 在教学形式上，教师应根据学科内容和学生特点进行有针对性的教学，让大学生对心理健康课程保持持续的新鲜感和认同感，获得更多的心理健康知识和见解。
体验式教学在高校心理健康教育中应用的具体策略
加强高校心理健康教育课程的组织架构，提高师生的关注度。 大学生心理健康教育课程作为一门公共必修课，应在理论教学和实践操作上更加重视，建立教学督导小组，规范教学，做到严格管理； 在此基础上，要加强对学生和教师的宣传，提高他们的认识。 心理健康教育具有与专业知识同样重要的本质价值。 重视起来有利于快速提高大学生的心理素质和学校纪律。
加强高等学校心理健康教育中心教学设施建设。 高校心理健康工作是学校开展的一项基础性工作。 对高校心理健康教育中心实践教学基地设施进行合理规划和安排，建设心理游戏场馆、观影场馆、心理剧场等实践教学场所，为高校提供体验式实践教学。学生心理健康教育课程。 更加丰富多样的实践教学方式和方法，为大学生心理健康教育课程的体验式实践教学奠定了物质基础。
成长任务。 由于心理健康是一门大型公共课程，心理健康是一门以人格特质为基础的学科，在教学中必须充分体现每个学生的人格特质。 成长任务可以让学生更好地了解自己，更深入地分析自己。 老师让学生分析自己的性格、气质、情绪、个性、人际关系模式、社会支持等，通过对自己的分析，学生认识到自己的优势和需要改进的地方，并作为自己的发展参考，寻找一种方法来改善你的缺点。
心理成长组。 学生的心理成长和发展离不开社会的帮助，而这些帮助不仅包括老师的帮助，还包括家庭的帮助，更包括学生的帮助。 在这个过程中，心理成长群体发挥着重要作用。 它可以为学生建立一个良好的支持网络，使他们在自己的心理健康成长过程中得到一种对自己的支持。 另外，在学生互相分享时，帮助他们找到共鸣，构建对话方式。 体验和表达自己的心态，倾听和感受他人的心态，这是帮助他们心灵健康发展的好方法。
应用案例教学。 案例法是一种高质量的教育教学方法。 教师用具体的例子来解释原来抽象的理论内容，从而帮助学生思考和理解。 在心理健康教育中运用案例教学方法，不仅可以优化教师的教学内容，而且可以使教师清晰地表达理论知识，更有利于学生对知识的理解。
心理情节剧的发展。 “体验”是这种教育方法的重要特征。 心理情景剧创造了一个学生可以自由发挥想象力的场景，学生在场景中的表演需要学生去思考和体验。 这样的“真刀”“真枪”体验是教科书无法比拟的。 一方面，在心理情境剧中，学生要培养集体协作精神。 在在一起的过程中，他们可以通过共同完成一项工作来训练他们的沟通和团队互助能力。 。 另一方面，他们对情节、人物、情感进行思考和猜测，从而提高理解和认知，促进心理健康教育教学目标的实现。
视频欣赏。 电影欣赏是一种教材和形式。 它给教师带来了可用于指导的材料和实例，从而使心理健康教育的课堂内容更加多样化和丰富，使电影的呈现变得更具吸引力，可以增强学生的学习兴趣，增加学生的学习兴趣。参与课堂，提高心理健康教育教学质量。
教学实践证明,体验式教学方法在大学生心理健康教育课程中得到广泛运用,有效提高了大学生心理健康教育课程的教学质量,提高了大学生的心理健康水平,教学效果较为显着。
作者：刘佳，西安外国语大学学生工作办公室学生心理健康教育与咨询中心硕士生、主任、讲师
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